Журнал sokme.ru

Наверняка, у вас или у вашего малыша есть любимое место, куда вы ходите полакомиться различными вкусностями. И всегда, среди того что вы заказываете, есть обязательное блюдо... 
Виноградный сок известен с древности, гроздья винограда одними из первых начали выращивать и употреблять в пищу. Он изготавливается из ягод винограда, темного и светлого, используется... 
Ананасовый сок готовят посредством выдавливания мякоти из плода. В идеале ананасовый сок не должен содержать сахара. Сок ананаса представляет из себя светло желтую жидкость... 
Новомодное слово «смузи», пришедшее нам из Америки, в последнее время набирает очень большую популярность. Смузи — это густой напиток из свежих овощей, разнообразных фруктов... 
Этот рецепт приготовления сока из сладкого вина, удовлетворяющий напиток, который очищает организм и даёт много необходимых витаминов и минералов в быстрой и легкой форме. Шпинат... 
Авокадо (также его часто называют масляной грушей), — это тот самый фрукт, который можно встретить практически в любом магазине. Почему же он популярен? Конечно, широкую известность... 
Сам по себе перец — как говорят учёные, ложная и пустотелая ягода. Он бывает абсолютно разных цветов, начиная от красного, заканчивая коричневым, и каждый из этих перцев имеет... 
Веганское движение пропагандирует употребление пищи, лишенной животных белков. Многие продукты можно без труда вычеркнуть из рациона, но с некоторыми непременно возникнут... 
Сок шпината в наших широтах считается экзотическим напитком. Действительно, несмотря на неприхотливость растения, его редко выращивают на дачных участках и используют для... 
Структура свежесобранного сока начинает изменяться мгновенно после извлечения сока из березы и через 1.5-2 становится уже очень измененной. Особенно полезен только свежий березовый... 
Общее описание Многие растения мы используем в повседневной готовке, не задумываясь подчас об их лечебных свойствах. А ведь всеми любимый лук, без которого невозможно вообразить... 
Мандариновый сок получают путем выжимания сока из фруктов. Он имеет освежающий сладко-кисловатый вкус. Способен хорошо утолять жажду, заряжает энергией. Натуральные соки могут... 
Томатный сок – это сок, полученный вследствие переработки томатов (помидоров). Данный напиток пришел к нам из далекой Америки и по праву занимает одно из первых мест среди употребляемых... 
Этот ароматный чернично-персиковый смузи хорош для принятия после интенсивной тренировки, потому что черника даёт нам здоровую дозу клетчатки, витамина С и марганца, который... 
Лопух, несмотря на то, что принято его считать сорняком, является довольно полезным, можно сказать лекарственным растением. Хотя у нас он растет практически везде, во многих... 
Многие виды животного молока относятся к одним из основных источников необходимых для правильной работы организма, поскольку в нем содержится большое количество белка, углеводов... 
Арбуз, сочный и сладкий, частый гость на столах в осенне-летний период. Не найдется не одного человека, который откажется полакомиться вкуснющим кусочком. Король лета, так можно... 
Сегодня смузи является неотъемлемой частью здорового образа жизни. Смузи — это низкокалорийный напиток, который утолит голод и не добавит Вам лишних сантиметров в бедрах и... 
Наверное, немногие слышали о таком напитке, как Витграсс. А между прочим, это очень полезная замена апельсиновому соку, который многие привыкли пить по утрам. Витграсс — это... 
Считается, что родина шпината – это Персия, где его еще в Средневековье продавали как в свежем, так и варенном виде. Со временем начали выводить разные сорта шпината и научились... 
Эти рецепты смузи для похудения являются фантастическими, так как вы пытаетесь сбросить лишние фунты, а эти смузи чрезвычайно питательны. Все эти рецепты на основе йогурта,... 
Смузи – это однородный, густой консистенции напиток, который изготовляют с помощью блендера путем смешивания овощей, фруктов или ягод. Основой для смузи является молоко или... 
Ананасовый смузи — это напиток, который имеет в своем составе большое количество витаминов и микроэлементов очень важных для организма человека. Включение в свой рацион питания... 
Соевое молоко — это произведённый в Восточной Азии из соевых бобов напиток, являющейся растительным молоком. Он широко применяется в изготовлении многочисленных видов молочных... 
Сок дыни это уникальный продукт, он может иметь разные лечебные свойства в зависимости от сорта дыни и его нельзя смешивать с другими приправами и пищевыми добавками. Вкус сока... 
Впервые смузи начали готовить в Америке в прошлом веке, когда открылось первое заведение здорового питания. Подавалось блюдо очень просто, измельченные овощи перемешаны с... 
Почти каждый россиянин ежедневно употребляет картофель в пищу ещё со времён Петра I. Из этого овоща готовят супы, пюре, драники, запеканки, вареники и ещё массу вкусных блюд.... 
Калорийность: 48 ккал Банановый сок – экзотичный и очень полезный напиток, насыщенный калием, магнием, полезными углеводами и целым комплексом витаминов, среди которых следует... 
Соки из овощей, свежевыжатые и соки прямого отжима, длительного хранения, приводят организм в тонус, помогают при многих заболеваниях. Морковь, распространенный и дешевый овощ.... 
Алоэ может достигать в высоту до четырех метров. Алоэ относится к семейству асфоделовых, плодоносит в виде коробочки с семенами. В домашних же условиях оно цветет в феврале-марте,... 
Апельсиновый сок любим и детьми, и взрослыми. Этот широко распространенный и доступный напиток бывает 3-х видов: свежевыжатый, прямого отжима и восстановленный. Самым полезным... 
Последние годы завсегдатаем на прилавках российских магазинов стал экзотический авокадо. И сразу же отечественная кухня обогатились множеством кулинарных рецептов, в которых... 
Ягодные составляющие в этом смузи обеспечивают нас жизненно важными питательными веществами, необходимыми для здоровых волос, кожи и ногтей, а также даёт нам сильный заряд... 
Миндальное молоко представляет собой напиток из воды и миндаля, и напоминает соевое молоко или аналогичные типы растительного молока. Несмотря на то, что последнее время оно... 
Калорийность: 46 ккал Яблочный сок является неотъемлемой частью правильного питания и здорового образа жизни. Яблоки богаты клетчаткой, железом, фруктозой и необходимыми для... 
Фруктово-овощной десерт, который приготавливается путем измельчения (миксером, блендером) овощей и фруктов в однородную массу, называют смузи. В отличии от сока, для приготовления... 
Сельдерей знаком человеку с незапамятных времен. Обладая пряным ароматом, сельдерей используется во многих кухнях мира, при приготовлении закусок, супов, мясных блюд, и конечно,... 
Народные средства всегда вызывали особый интерес и почтение у человечества. Именно подобные варианты профилактики вирусных и прочих заболеваний считаются эффективными и... 
Лимонный сок – кладезь витаминов и минералов. Он издавна применяется в народной медицине для лечения и профилактики вирусных заболеваний, способствует укреплению иммунитета.... 
Все люди, которые следят за своим здоровьем знакомы со случаями, когда они остро осознают, что они отошли от своих привычек здорового образа жизни больше, чем они пристали к... 
Клубника является одной из самых вкуснейших ягод, более того, она содержит огромное количество полезных витаминов. Независимо от возраста, многие любят различные десерты из... 
Киви — плод, получивший своё название от сходства с одноимённой птицей. Многие думают, что его происхождение — Новая Зеландия, ведь первая компания, которая начала экспорт... 
Не каждый пробовал сок из изюма. В отличие от виноградного сока, его непросто встретить на полках супермаркета или в меню ресторана. Даже сама мысль о том, чтобы делать сок из... 
Клубника и банан славятся высоким содержанием белка, здоровых жиров, антиоксидантов и других противораковых витаминов. Этот смузи является особенно вкусным, благодаря горстке... 
У грушевого сока довольно не интересный вид и вкус. Вместе с тем в нем содержится достаточное количество сахара, калия и железа. Зачастую, для улучшения вкусовых качеств сока... 
Калорийность: 22 ккал Лимонный сок – кладезь витаминов и минералов. Он издавна применяется в народной медицине для лечения и профилактики вирусных заболеваний, способствует... 
Смузи из клубники и авокадо имеет сливочный, десертный вкус, а так же содержит огромное число витаминов и питательных веществ. Авокадо в этой смеси позволяет организму более... 
Символ празднования Хеллоуина в Америке, уже давно оказался фаворитом на наших кухнях. Десятки рецептов из тыквы ежедневно пополняют кулинарные сайты, и такая популярность... 
Обычно покупатели не обращают внимания, что они приобретают в упаковке сока. Главное, что нарисованы красивые ягоды и внутри жидкость. Между тем, полезно знать разницу между... 
Калорийность: 42 ккал Всем нам известен такой продукт, как свекла. Его очень часто используют для приготовления такого популярного блюда, как борщ. Но не стоит не до оценивать...